Ik ben Tamara, 39 jaar, 2 kinderen, getrouwd en woon in Dongen.
Op 12 april 2017 heb ik de stoute schoenen aangetrokken en heb ik contact gelegd met Monique Jolie, mijn PowerSlim coach.
Ik kreeg meteen een reactie terug en dinsdag 18 April 2017, een dag na Pasen, heb ik een afspraak gemaakt. Ik werd gewogen en kreeg uitleg over hoe het allemaal in zijn werk ging.
Ik ben meteen gestart met PowerSlim en ben er erg tevreden over.
Zelf vond ik het in het begin wel moeilijk om vol te houden. Ik moest heel mijn eetpatroon omgooien. De eerste weken heb ik wel wat honger gehad en moest ik het alarm van mijn telefoon zetten om echt om de 2 tot 2,5 uur iets te eten.
Na 3 tot 4 weken had ik het ritme echt te pakken. Ik had steeds minder honger en de 2 liter water drinken ging ook steeds beter. Ik kreeg als tip van Monique om ook spa rood te drinken. Inmiddels ben ik helemaal om. Ik drink best veel spa rood nu en vind het heerlijk.
Ook vond ik het in het begin lastig om 2x 200 gram groente te eten. Ik at wel groente maar moest meer groente gaan eten. Nu ben ik er inmiddels wel aan gewend en gaat ook dat prima. Ik kan ook niet een beetje zondigen, want dan ben ik verkocht. Ik pak dus ook echt niets anders als dat mag. Gelukkig heb ik elke dag de reep intense chocolade, die vind ik echt zó lekker! Dat is elke dag weer een traktatie ?
Elke week ga ik bij Monique wegen en steeds gaat mn gewicht omlaag en ik val nog steeds af. Zo fijn!
Ik ben nu net overgegaan naar fase 2. Het afvallen gaat niet zo snel meer, maar langzaam gaan er nog wel onsjes per week af.
Vanaf April ben ik ook gaan trainen voor de 80 van de Langstraat. Dat is in 2 dagen 80 km lopen en het is me gelukt! Ik heb veel getraind, om de dag 15km gelopen en soms een paar keer 40km.
Ik wil nog 10 kilo afvallen dus we gaan gewoon verder tot het eindresultaat is bereikt.