Stap dan in op het 12 weken zomerprogramma!
Laat hier je gegevens achter en ik vertel je graag meer!
Je leert een gezond eetpatroon aan, dat koolhydraatarm en eiwitrijk is. Doordat je weinig koolhydraten binnenkrijgt, schakelt je lichaam over op de vetverbranding. De hoeveelheid eiwitten zorgen ervoor dat je je spiermassa behoud. Zo blijft je metabolisme op pijl en voorkom je het jojo-effect.
Benieuwd naar ervaringen met het PS. food & lifestyle programma? Lees hier het verhaal van Wendy.
Begin je nu? Dan zit jij weer lekker in je vel, wanneer over ongeveer 12 weken de zomer (vakantie) begint!