Het was niet alleen de weegschaal die mijn keerpunt bepaalde. Het waren momenten en foto’s. Een feestje waarop iemand het leuk vond mij en mijn drie zussen (alle drie überslank) te fotograferen. Waarop ik mezelf terugzag en bijna niet herkende.

Hoe het eraan komt weten we allemaal wel. Maar hoe komt het er weer af? De knop is om, ik ben gemotiveerd, nu nog een manier zoeken die bij me past. Er zijn veel manieren om af te vallen. Ik ben om en maak een afspraak met Monique…

Ik ken maar weinig vrouwen die tevreden zijn over hun gewicht. Zelfs de prachtigste slanke dennen die ik ken willen er altijd graag een kilo of twee van af. Dan voel ik de ader in mijn nek al kloppen; twéé kilo ..

Het object in huis waar ik de grootste haat-liefde verhouding mee heb: de weegschaal. Op het moment dat hij iets laat zien waar ik blij mee ben, dan koester ik het ding. Dan hou ik ervan en gebruik ik het dagelijks.

Als ik vertel dat ik een proteïne dieet volg, denken veel mensen dat ik enkel sapjes en shakes drink op een dag. Dat is niet zo. Dat zou ik namelijk echt geen tien weken volhouden.

Het helpt echt enorm als je tijdens het volgen van het PowerSlim-dieet ook sport!
Dat doe ik dus niet. Ik heb een hekel aan sporten. (Anders was er waarschijnlijk ook geen enkele reden waarom ik deze blogs zou schrijven).

Het fijne van die broekjes is ook dat ze no-limits mee rekken. Hoe zwaar je ook word, ze blijven gewoon passen. Of het nog lekker zit is een tweede, maar er ín kom je altijd!

‘Jezus,’ denk ik twee dagen na zijn verjaardag als ik op de weegschaal sta.
Dat feestje heb ik wel érg goed gevierd…

Afvallen heeft niet alleen maar voordelen. Soms ontstaan er rimpels in je gezicht. Je bolle hoofd verdwijnt, velletje zakt in mekaar, rimpels als gevolg. Die rimpels heb ik niet.

Mocht je spiegelbeeld je toch niet overtuigen, dan is er ook een wetenschappelijke manier om erachter te komen of je te zwaar bent. Dat doe je door je BMI …