BMI

Mocht je spiegelbeeld je toch niet overtuigen, dan is er ook een wetenschappelijke manier om erachter te komen of je te zwaar bent. Dat doe je door je BMI (Body Mass Index) te berekenen. Dit is de verhouding tussen je lichaamslengte en je gewicht. Hierbij wordt, wel zo eerlijk, ook rekening gehouden met je leeftijd en geslacht.

Allemaal erg ingewikkeld dus, maar-Thank-God- hebben we internet.
Er zijn veel sites waar je je BMI kunt berekenen. En hoewel de uitkomst van de berekening bij iedere site hetzelfde is, zit er nogal een groot verschil in de manier waarop de boodschap wordt meegedeeld.

Uitgaande van mijn startgewicht voordat ik begon met Powerslim, variëren de uitkomsten van: je bent veel te zwaar voor je lengte, u heeft ernstig overgewicht, tot: u heeft extreme obesitas, mét uitroepteken en in vette rode letters.
Ik weet zelf heus wel dat ik te zwaar ben (was) maar een beetje vriendelijker mag ook wel hoor. Weer een andere site is zo behulpzaam om er gelijk mijn ideale gewicht bij te vermelden. Dat zou in mijn geval tussen de 52,2 en 70,6 kilo zou moeten liggen.
Nou vind ik een marge van achttien kilo nogal royaal voor iemand van mijn lengte. Maar daarnaast vind ik de gedachte dat 52 kilo voor mij een ideaal gewicht zou zijn, zó deprimerend dat ik acuut behoefte krijg aan een Mars.

Ik wil helemaal geen 52 kilo wegen. Dan is er meer dan vijftig procent Ingrid verdwenen! Waar moet ik dan kleding kopen, op de kinderafdeling? Ter verduidelijking:
ik pas nu in maat veertig, en zou nog 22 kilo moeten afvallen om een gewicht van 52 kilo te bereiken…
Je maakt me echt niet wijs dat ik er dan nog gezond uitzie. Mijn omgeving begint zich nu al zorgen te maken. 😉

Monique geeft aan dat ik (wat mijn BMI betreft) nu ‘normaal’ ben. Een hele geruststelling.
Want ik die 52 kilo weeg? Belachelijk Mijns Inziens.

(Wordt vervolgd)